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活動編號 3575
學年 112
活動類型 生活體驗類
活動狀態 C, 開放報名
主辦單位 學務處諮商輔導與職涯發展中心
活動名稱 抒心時間-體驗抒壓放鬆還原
活動開始時間 2023/9/28 13:24:48
活動結束時間 2024/1/31 13:24:56
報名方式 其它方式(參閱活動說明)
報名開始時間 2023/9/7 13:25:14
報名結束時間 2024/1/31 13:25:16
時數 2
主講人
活動地點 學生活動中心-5樓團體諮商室
申請為教師知能活動
教師知能活動審核結果
活動網址
活動連絡人
活動連絡電話
活動說明
親愛的同學們好~
 
新的學期抒心社與諮商職涯中心一起合辦了「抒心時間」,
讓大家能夠一同來體驗放鬆還原,並練習與自己更靠近。
 
名額有限,請大家盡快報名囉! 
報名表:https://pse.is/57sqy5
 
「抒心時間」簡介
在一個半小時的抒心時間,
注意力從外在的人事物回到身體,
好好地呼吸。
 
深入、覺察當下的感覺,
平常沒有留意到的感覺
慢慢地浮現上來。
 
可能有疲憊,可能有不爽
或是說不上來的空虛、無聊
抑或無來由的煩躁、焦慮不安......
 
或許,其實並不知道
怎麼跟這些感覺相處?
 
此刻邀請你~放慢腳步
給予時間和空間,陪伴內在的發生。
讓「親密 和諧 舒服 自然」帶領自己,
從身體開始往內探索、認識內在的豐富。
 
品嚐那與生俱來~
無邊無際的自由與滿足。
 
甚至,會有些瞥見~更多可能性的你🌱
 
🍀  〔 時間 〕週五晚上 19:00 - 20:30。(18 :45開放進場)
🍀  〔 地點 〕學生活動中心-5樓團體諮商室
🍀  〔 費用 〕繳交112-2學期抒心社費200元,校友500元   ,即可參加所有課程 
          (請自備百鈔,活動當天收費)
🍀  〔 報名 〕https://pse.is/57sqy5(請於每週活動前3天填妥報名表,幹部將主動與你聯繫)
🍀  〔洽詢〕李香潔/信箱   joyandpeace100@gmail.com
                  電話/line ID:0934309656
 
🍀  〔主辦〕抒心社、諮商職涯中心
公務員終身學習
允許教職員工參加
允許學生參加
允許校友參加
允許校外參加
名額限制 15
供餐
費用 0
活動成果
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系統開發:計網中心系統組 wcchien@ncnu.edu.tw