102/11/6體適能檢測活動

目的：增進民眾對體適能的認知，培養規律健康的運動習慣

檢測對象：18-65歲之民眾

委託單位：教育部體育署

主辦單位：中國醫藥大學附設醫院

協辦單位：學務處衛生保健組

檢測日期：第一梯次  11月6日（星期三）

檢測時間：上午11點至下午3點

檢測地點：中餐廳前人行道

健康體能檢測項目如下：

1.   報到

2.   身體組成：身體質量指數（Body Mass Index，即BMI）、腰臀圍。

3.   肌力及肌耐力：一分鐘屈膝仰臥起坐。

4.   柔軟度：坐姿體前彎。

5.   心肺耐力：三分鐘登階測驗。

6.   檢測報告。

※參加體適能檢測者贈送精美禮物※