身心樂活舒壓團體

透過活動，你可以….

釋放累積身心的種種不健康情緒；

享受壓力解放後的平靜放鬆；

歡迎想要探索身心潛能、放空腦袋續航再出發的你！ 

 1.帶領者：丁靜如老師(情緒覺察與表達、正向心理學課程老師)

2.活動內容 : 肢體律動、放鬆還原、活絡身心機能

3.參加對象：全校學生(因場地限制，只有13個名額，報名要快!)

4.活動日期：5/5起，每隔週週四進行活動 (5/5、5/19、6/2、6/16，共四次)

5.活動時間：晚上6:30-8:30

6.地點 : 團體諮商室(學生活動中心5樓) 

7.報名方式：於4/28(四)前填妥報名表https://goo.gl/2l5oSf。

以報名優先順序及能全程參與者優先錄取(僅單次能參加者可排備取)。

8.報名洽詢：童淑寬老師(分機2331)；e-mail：sktung@mail.ncnu.edu.tw

主辦：學務處生輔組 起飛計畫

承辦：學務處諮商中心