它是 AI，你的感覺是真的。

 

有些話，不知道能跟誰說，卻可以一口氣打進對話框。

感情卡關、課業壓力、對未來的焦慮，或只是今天有點累——

它幾乎總會回應。

 

有時真的被安慰到了。

有時又想：「你是不是不管我說什麼，都會說我很棒？」

也可能，聊著聊著，開始期待它的回覆。

 

被撫慰，被同理，感到煩躁，萌生依戀……

和 AI 聊著聊著，我們遇見了怎樣的自己？

 

而當 AI 回覆你「我懂」，

你是否曾經疑惑過：「你」究竟是誰？

 

 

▍與 AI 談心：探索你的人機關係

 

這是一場從你的感受出發的體驗工作坊。

 

我們將一起探索那些難以命名的人機互動，聊聊「被理解」的時刻，也看看討好、依賴與界線，以及 AI 的「我」究竟意味著什麼。

 

這三小時，邀請你帶著好奇來，帶走：

 

＃對自己情緒與需要的更多理解

＃辨識 AI 陪伴中潛在風險的眼光

＃更有意識地選擇如何與 AI 相處的方向

 

無論你經常找 AI 談心，還是對這件事充滿疑問，都歡迎加入。不需要懂程式，也不必先對 AI 抱持特定立場。

 

一起走進這段關係，看看會遇見什麼。

 

📅時間｜115 年 10 月 7 日（三）13:30–16:30

📍地點｜圖書館五樓 團體諮商室

🎤講者｜林聖岳諮商心理師（Mori）

 

**活動需使用電腦💻，請自備筆電設備**

 

 

#與AI談心 #人機關係 #自我探索