~105學年度教師教學知能活動又來囉~
經過忙碌生活的洗禮，您是否常覺得很累、做事提不起勁呢？
或是工作上壓力很大卻不知道該如何發洩嗎？
來來來~我們特別為您請到埔里日光瑜珈的黃鈺峰老師，
來教導大家如何利用簡單的瑜珈來放鬆自己。
本次活動包含雙人瑜珈及音樂紓壓課程，
覺得心動了嗎？ 名額有限快報名吧！
活動主題：
『壓力退散！ 身心靈紓壓瑜珈系列活動』
授課老師：
日光瑜珈 黃老師
活動對象：
本校專、兼任教師
活動日期及地點：
105年10月26日（三）16:00-17:30 在 學生活動中心舞蹈教室A
人數限制：每場30人
Tips：
*建議當天穿著方便活動之運動服，及自備毛巾(長條型)。
*活動將準時開始，請參加人員提早5-10分鐘抵達現場簽到。
*活動當天會提供杯水及小餐盒。
