暨大教學知能活動報名及記錄管理系統
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~105學年度教師教學知能活動又來囉~
經過忙碌生活的洗禮,您是否常覺得很累、做事提不起勁呢?
或是工作上壓力很大卻不知道該如何發洩嗎?
來來來~我們特別為您請到埔里日光瑜珈的黃鈺峰老師,
來教導大家如何利用簡單的瑜珈來放鬆自己。
本次活動包含雙人瑜珈及音樂紓壓課程,
覺得心動了嗎? 名額有限快報名吧!